A legtöbben valószínűleg soha nem gondolkozunk azon, hogy fogmosás előtt vagy után használjunk-e szájvizet. Egyszerűen követjük a szokásos rutint, a pasztával való dörzsölést, majd a mosást. De kiderül, hogy ezt meg kellene fordítanunk, hogy fogaink a legfehérebbek és egészségesebbek legyenek.
Ezt az egyszerű tippet nyomtatott magazinunk 2020-as számában osztottuk meg ( Vásároljon az Amazonon, 16,97 dollár egy éves előfizetésért ): Ha közvetlenül fogmosás után öblítjük le fertőtlenítő hatású szájvízzel, akkor kifröccsenhet az összes fényesítő és zománcépítő fluor, amelyet éppen a fogmosás közben teszünk fel. Nyilvánvaló, hogy ez megcáfolja az egész lényeget.
Valójában sok fogorvos azt javasolja, hogy hagyja ki a suhintást a fogmosás után, még normál vízzel is. Ehelyett csak köpje ki a felhabosított paszta feleslegét, és hagyja, hogy a fogakon maradt maradék mennyiség legalább 30 percig végezze a dolgát öblítés, evés vagy ivás előtt. (Pszt: valószínűleg te is használod túl sok fogkrém .)
Azon kívül, hogy hagyja, hogy a fluor megtapadjon, a fogmosás előtti szájvízzel való öblítésnek van néhány egyéb egészséges előnye is. Watertower fogászati ellátás Chicagóban elmagyarázza, hogy segíthet elpusztítani a rossz baktériumokat a szájában, és fellazítja a fogaira és az ínyére tapadt részecskéket és lepedéket. Így az ecset könnyebben súrolja le a maradék szennyeződést. Összehasonlítják azt, hogy hányan öblítjük ki az edényeinket, mielőtt betesszük őket a mosogatógépbe, hogy megbizonyosodjanak arról, hogy csillogóan kijönnek. Van értelme!
Ha az ecset, majd öblítés módszert választotta, ne feledje, hogy 30 percet kell várnia a kettő között, hogy a fluoridnak legyen ideje hatni. A többiek számára, akik inkább nem állítanánk be az időzítőt, a szájvízzel kezdés egy egyszerű módja annak, hogy megőrizzük fogaink egészségét és fényét!
.
