Amikor a teára gondolunk, a fekete és a zöld színek juthatnak eszünkbe – de mi a helyzet a kékkel? Nem az, amit megszoktál, hanem valami, amire érdemes odafigyelned. A pillangóborsó tea szemet gyönyörködtető, élénk kék árnyalattal rendelkezik – ami minden bizonnyal beszélgetést indít el –, de jobban lenyűgözi majd, hogy képes javítani a memóriát, elősegíti az egészséges bőrt és enyhíti a stresszt.
Ez a teafajta egy Délkelet-Ázsiában őshonos mélykék növényből származik, amelyet – sejtetted – pillangóborsónak hívnak. Szerint a US News és World Report , íze kissé földes és fás, hasonló a zöld tea (bár enyhébb, mint a matcha). Évszázadok óta használják az ájurvédában és a hagyományos kínai orvoslásban olyan dolgokra, mint javítja a memóriát, a hangulatot és az immunrendszert .
A pillangós borsó virágai tele vannak antioxidánsokkal, mint például polifenolokkal és flavonoidokkal. publikált tanulmány a folyóiratban Bizonyítékokon alapuló kiegészítő és alternatív gyógyászat . Healthline beszámol arról, hogy a polifenoloknak számos egészségügyi előnye van. Antioxidánsként semlegesíthetik a sejtkárosító szabad gyököket, amelyek szívbetegségekhez, vérrögökhöz és emésztési problémákhoz vezethetnek.
Ugyanez igaz a flavonoidokra is, amelyek a polifenolok egy fajtája, amelyek különösen ismertek bőrerősítő hatásaikról. A bőrápoló szakértők a Native Essentials áradoznak arról, hogy a flavonoidok hogyan segítik elő a bőr egészséges öregedését azáltal, hogy csökkentik a bőrpírt, csillapítják a stresszt és enyhítik a gyulladást. Megemlítik, hogy a pillangóborsó virágok milyen sokoldalúan használhatók bármilyen bőrápolási rutinhoz, például a púderes változathoz ( Vásároljon az Amazonon, 14,99 dollár ) egy DIY szépségmaszkban, vagy vásárol egy hidratáló arcpermet, például a Teami Face Mist spray tonert ( Vásároljon az Amazonon, 27,99 dollár ), amelynek az egyik összetevőjeként szerepel. De könnyű megszerezni ezeket a csodálatos öregedésgátló előnyöket egyszerűen ennek a teának a megivásával!
A pillangó tea az agyunk egészségét is védheti az életkor előrehaladtával. A 2015-ben megjelent tanulmányok áttekintése Journal of Natural Remedies megállapította, hogy alkaloidot, taraxerolt és antocianint tartalmaz. Ezek az aktív vegyszerek segíthetnek enyhíteni a stresszt és javítani a memóriát – így a pihentető és egészséges része a rutinodnak .
Ha otthon szeretné elkészíteni, egyszerűen adjon hozzá egy kis tasak pillangóborsó teát ( Vásároljon az Amazonon, 12,99 dollár ) egy bögre forró vízbe, és hagyja állni körülbelül öt percig. Főzés közben a színváltó hatás vidám felcsillanást kölcsönöz, amely kiemeli más teafajták közül. Nézze meg, ahogy világoskékről sötétlilára változik Jó étvágyat videó lent:
Tekintse meg ezt a bejegyzést az Instagramon
Ha kész az áztatás, még melegen ihatod egy csipetnyi mézzel és egy csipet citrommal. Lehűtheti a teát, és néhány jégkockával együtt egy pohárba töltheti, hogy frissítő italt élvezhessen a napon.
Ezt a teát mindenképpen érdemes kipróbálni, ha egy lendületes, finom és egészséges italra vágysz!
Olyan termékekről írunk, amelyekről úgy gondoljuk, hogy tetszeni fognak olvasóinknak. Ha megvásárolja őket, a bevétel egy kis részét kapjuk a szállítótól.
