Bár a maszkos mandátumokat országszerte feloldják, sok amerikai továbbra is maszkot fog viselni. Egyes emberek immunhiányosak lehetnek, vagy aggódhatnak amiatt, hogy a COVID-19 sebezhető barátokra és rokonokra terjed. Vagy egy egészségügyi intézményben dolgoznak. Az októl függetlenül azoknak, akik még mindig maszkot viselnek, meg kell küzdeniük bizonyos kellemetlenségekkel, beleértve a párás szemüveget és az arc pattanásait (mascne). Néhányan még arra is panaszkodtak, hogy az arcmaszk viselése torokfájást okoz.
De igaz ez az állítás? leültünk vele Donna A. Patterson , PhD, globális egészségügyi kutató, professzor és tanszékvezető a Delaware Állami Egyetemen, valamint Sachin Nagrani, MD, orvosi igazgató Gyógyít , utána járni.
A maszk viselése okozhat torokfájást?
A rendszeres napi tevékenységek során a maszknak valóban nem szabad torokfájást okoznia, mondja Patterson. Néhány kivétel lehet, ha valaki hosszú ideig kivetíti, és megfeszíti a hangszálait. Ez azonban a maszk típusától is függ. Könnyebb kivetíteni a hangot egy KN95-ös maszkkal, mint például egy sebészeti maszkkal. További okok lehetnek az, hogy a személynek légúti betegsége van, vagy allergiája van, amely torokfájást okoz.
Dr. Nagrani úgy véli, lehetséges, hogy egy jól viselt maszk némi torokkarcolást okozhat. Ha a maszkot huzamosabb ideig viseli, a meleg, a páratartalom és a maszk belsejében lévő bármilyen irritáló vagy kórokozó anyag, ha nem tisztítják, átmeneti torokfájást okozhat, mondja Nagrani.
Egy 2012-es tanulmány Légzésélettan és Neurobiológia Például azt találta, hogy a sebészi maszk viselése edzés közben holttér vagy elhalt légteret hoz létre a maszk belsejében, ami kényelmetlenné (de nem lehetetlenné) tette a légzést. Ez kellemetlen érzést okozhat az orrban és a torokban. Ennek az állításnak az alátámasztásához azonban további bizonyítékokra van szükség.
A kellemetlen érzés elkerülése érdekében rendszeresen cserélje ki a maszkot.
Ha bármilyen kellemetlenséget tapasztal a maszkja miatt, próbálja meg gyakrabban cserélni egy újra. Az eldobható maszkok, mint N95s, KN95s és KF94s nedves, szennyezett vagy szaga van, ki kell dobni.
A belső maszk összegyűjti a részecskéket, amikor lélegzik rajta, és az N95 vagy sebészeti maszk cseréje biztosítja a tiszta felületet, mondja Nagrani. Ez csökkenti a bőrirritáció kockázatát a hosszan tartó érintkezésből a tisztátalan felülettel, és csökkenti az összegyűjtött részecskék okozta légúti problémákat, például torokfájást.
A COVID-19-cel, influenzával vagy más vírusokkal fertőzött maszk viselésének kockázatának csökkentése érdekében fontos a maszk lecserélése – teszi hozzá Patterson. A maszkokat a smink, az izzadság, a nyál és más anyagok is beszennyezhetik. Igen, a maszkok is okozhatnak pattanásokat, és az extra olaj felhalmozódása vagy más irritáló anyagok hozzájárulhatnak ehhez.
Milyen gyakran kell cserélni a maszkot?
A Betegségvédelmi Központok (CDC) azt javasolja, hogy az eldobható maszkokat dobják ki, miután egyszer viselték őket, vagy ha nedvesek vagy piszkosak lettek, mondja Nagrani. Bár a maszk minden használat utáni cseréje ésszerű klinikai körülmények között, nyilvános használat esetén nem biztos, hogy ésszerű vagy költséghatékony a maszk kidobása egy egyszeri használat után néhány perc után. Nincs konkrét szabály, és ez attól függ, hogy mennyi ideig kell viselni a maszkot a csere előtt; ésszerű a maszk cseréje egyszeri hosszabb használat vagy ismételt rövid távú használat után.
Ez a sebészeti, KN95, N95, KF95 és más orvosi minőségű maszkokra vonatkozik. A textilmaszkok moshatók, hogy tiszták maradjanak a használatok között, de ajánlott orvosi minőségű maszkot használni, mert kiváló védelmet nyújtanak.
Azt javaslom, hogy naponta cserélje ki vagy mossa ki a maszkját – teszi hozzá Patterson. Általában az arcmaszkok egyszeri használatra szolgáltak a járvány előtt. A legtöbb dobozon azt írják, hogy eldobhatóak – kivéve természetesen a textilmaszkokat. Ezek moshatók és újra felhasználhatók. Erősen javaslom, hogy az emberek ne használják újra a sebészeti maszkokat. További segítségért nézze meg ezekettippek a maszkok megfelelő fertőtlenítéséhez.
Alsó vonal? A maszk viselése torokfájást vagy kaparást okozhat, de nem valószínű. Más kellemetlenségeket is okozhat. A maszkok napi forgatásával és gyakori fertőtlenítésével sok kellemetlenséget és a maszk kifáradását elkerülheti!
